Articulação é a zona de contacto entre dois ou mais ossos.
Conteúdos
Tipos de articulação
Existem três (3) tipos de articulações: móveis, semimóveis e imóveis
- Articulações móveis: permitem movimentos livres, rápidos e de grande amplitude. Ex: articulação entre o fémur e a bacia.
- Articulações semimóveis: permitem movimentos limitados e de pequena amplitude. Ex: articulação entre vértebras toráxicas e costelas.
- Articulações imóveis: localizadas entre os ossos do crânio, não realizam movimentos entre si, a rigidez é necessária para proteger o encéfalo.
Músculos
Músculos são órgãos altamente especializados em contrair se e produzir movimentos. Cada músculo é constituído por fibras musculares com propriedade de diminuir de tamanho-contractilidade e de adquirir o tamanho inicial-elasticidade.
Tipos de músculos
| Características | Estriados esqueléticos | Lisos | Estriados cardíacos |
| Forma | Filamentar | Fusiforme | Filamentar ramificada |
| Estrias transversais | Sim | Não | Sim |
| Núcleo | Muitos periféricos | Um central | Um central |
| Discos intercalares | Não | Não | Sim |
| Contracção | Rápida, voluntária | Lenta, involuntária | Rápida, involuntária |
| Apresentação | Formam pacotes bem definidos | Formam camadas envolvendo órgãos | Formam as paredes do Coração
(miocárdio) |
Cuidados com o SOM
- Atividade física é fundamental para o desenvolvimento harmonioso dos músculos e do esqueleto.
- É necessário manter uma postura correta quando estamos sentados, de pé ou durante a realização de exercícios físicos.
- Quando não cumprimos estas regras, podemos causar deformações no esqueleto e lesões nos músculos
- Ter alimentação rica em cálcio e em fosforo
